biohacker.menu Вітамін В6
Дозування: 6 mg Артикул: 00008
В наявності
Виробник:
PHYTOPHARMA Ltd. Болгарія (https://phytopharma.eu/en/about-us)
Склад:
Вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид), соняшникова олія, желатин, соняшниковий лецитин, бджолиний віск і гліцерин, барвники: куркумін і діоксид титану
Вітамін B6 є водорозчинним вітаміном, який існує в кількох формах, включаючи піридоксин, піридоксаль і піридоксамін. Він відіграє важливу роль у багатьох метаболічних процесах, включаючи метаболізм білків, вуглеводів і ліпідів. Згідно з мета-аналізом, опублікованим у "Nutrients", вітамін B6 також бере участь у синтезі нейротрансмітерів, таких як серотонін і дофамін, та має потенційну роль у профілактиці та лікуванні депресії.
У РКІ, опублікованому в "American Journal of Clinical Nutrition", виявлено, що додатковий прийом вітаміну B6 може знизити рівень гомоцистеїну в плазмі крові, який є фактором ризику серцево-судинних захворювань.
Вітамін B6 також може мати протизапальні властивості. У дослідженні, опублікованому в "Journal of Inflammation", показано, що піридоксин може зменшити продукцію прозапальних цитокінів, таких як IL-6 і TNF-α, у щурів з індукованим запаленням.
Крім того, вітамін B6 може відігравати роль у профілактиці та лікуванні анемії. Мета-аналіз, опублікований у "Cochrane Database of Systematic Reviews", виявив, що додатковий прийом вітаміну B6 може покращити гематологічні показники у пацієнтів з анемією, особливо у поєднанні з іншими вітамінами групи B, такими як фолієва кислота і вітамін B12.
Однак важливо зазначити, що надмірне споживання вітаміну B6 може призвести до токсичних ефектів, таких як сенсорна нейропатія. РКІ, опубліковане в "Journal of Nutrition", показало, що довгострокове споживання високих доз вітаміну B6 (понад 100 мг/день) може призвести до неврологічних симптомів, таких як поколювання і оніміння в кінцівках.
Посилання:
https://doi.org/10.1159/000080386
https://doi.org/10.1093/ajcn/73.4.759
https://doi.org/10.1074/jbc.M116.743815
https://doi.org/10.1002/14651858.CD008593.pub2
https://doi.org/10.1056/NEJM198308253090801
30 шт
Вітамін В6
Дозування: 6 mg Артикул: 00008
В наявності
Виробник:
PHYTOPHARMA Ltd. Болгарія (https://phytopharma.eu/en/about-us)
Склад:
Вітамін В6 (піридоксину гідрохлорид), соняшникова олія, желатин, соняшниковий лецитин, бджолиний віск і гліцерин, барвники: куркумін і діоксид титану
Вітамін B6 є водорозчинним вітаміном, який існує в кількох формах, включаючи піридоксин, піридоксаль і піридоксамін. Він відіграє важливу роль у багатьох метаболічних процесах, включаючи метаболізм білків, вуглеводів і ліпідів. Згідно з мета-аналізом, опублікованим у "Nutrients", вітамін B6 також бере участь у синтезі нейротрансмітерів, таких як серотонін і дофамін, та має потенційну роль у профілактиці та лікуванні депресії.
У РКІ, опублікованому в "American Journal of Clinical Nutrition", виявлено, що додатковий прийом вітаміну B6 може знизити рівень гомоцистеїну в плазмі крові, який є фактором ризику серцево-судинних захворювань.
Вітамін B6 також може мати протизапальні властивості. У дослідженні, опублікованому в "Journal of Inflammation", показано, що піридоксин може зменшити продукцію прозапальних цитокінів, таких як IL-6 і TNF-α, у щурів з індукованим запаленням.
Крім того, вітамін B6 може відігравати роль у профілактиці та лікуванні анемії. Мета-аналіз, опублікований у "Cochrane Database of Systematic Reviews", виявив, що додатковий прийом вітаміну B6 може покращити гематологічні показники у пацієнтів з анемією, особливо у поєднанні з іншими вітамінами групи B, такими як фолієва кислота і вітамін B12.
Однак важливо зазначити, що надмірне споживання вітаміну B6 може призвести до токсичних ефектів, таких як сенсорна нейропатія. РКІ, опубліковане в "Journal of Nutrition", показало, що довгострокове споживання високих доз вітаміну B6 (понад 100 мг/день) може призвести до неврологічних симптомів, таких як поколювання і оніміння в кінцівках.
Посилання:
https://doi.org/10.1159/000080386
https://doi.org/10.1093/ajcn/73.4.759
https://doi.org/10.1074/jbc.M116.743815
https://doi.org/10.1002/14651858.CD008593.pub2
https://doi.org/10.1056/NEJM198308253090801
30 шт
101.40 ₴
30 шт
Схожі пропозиції